2019年12月9日(月)
寒さによるコリに! 首・肩コリ 腰痛 足のむくみ
12月に入り、寒さも日に日に増していますね。 ここ最近は、朝布団から出にくいです…(笑) 寒くなると身体に力が入って筋肉が強張ってしまいます。 首や肩こり、腰痛の原因にも! この冬の時期こそしっかりお
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12月に入り、寒さも日に日に増していますね。 ここ最近は、朝布団から出にくいです…(笑) 寒くなると身体に力が入って筋肉が強張ってしまいます。 首や肩こり、腰痛の原因にも! この冬の時期こそしっかりお
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