お知らせ

タマイヒーリング自由が丘

BLOG&NEWS(タマイヒーリング関連)

2017年11月10日(金)

膝痛のコラム

20代から50代の膝痛

皆さまも突然膝周りが痛くなったり張ったり、又は膝の中身が痛く曲がりにくくなったという経験はありませんか? 原因はいくつかあります。1つは膝自体には異常がなく腰に原因があり重心が片方に偏った場合、足に負

続きを読む

2017年11月6日(月)

自律神経失調症のコラム

自律神経を整体で整える

身体に起こるいろいろな症状で腰痛、肩こり、頭痛、むくみやお腹の不調など、原因は様々ですが、ストレスや疲れ、気候や日常生活の乱れから自律神経に変化が起こり身体に異常が出る事があります。 タマイヒーリング

続きを読む

2017年11月2日(木)

肩こりのコラム

肩こりと整体(東洋医学)

皆さまも肩こりに悩まされている方も多いのではないでしょうか?肩こりと言ってもいろいろあり慢性的から急性まで目が痛くなったり頭痛や酷い場合は吐き気やめまいまで、様々です。 肩こりとは首や肩周り肩甲骨など

続きを読む

2017年10月30日(月)

身体や病気のコラム

不眠(睡眠障害)

皆さんも一度は不眠症で悩まれた事が一度はあると言う方も多いのではないでしょうか?いつもは良く寝れていたのに最近寝付けが悪い、寝ていても何度も起きてしまうなど不眠でも症状はいろいろです。 不眠症の原因は

続きを読む

2017年10月27日(金)

椎間板ヘルニアのコラム

腰痛で一番なりたくない椎間板ヘルニア

前回の投稿は腰痛で一番多い症状「筋筋膜性腰痛」を説明させて頂きました。今回は、腰痛の中でも一番なりたくない「腰椎椎間板ヘルニア」について説明します。 しかも誰もがなり得る「腰椎椎間板ヘルニア」。ならな

続きを読む

2017年10月23日(月)

腰痛のコラム

腰痛で一番多いのは筋筋膜性腰痛

タマイヒーリング自由が丘で一番多い症状で来られる方は腰痛が一番多いのですが、腰痛といってもいろいろ種類があります。 大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分かれます。急性腰痛には4週間以内に治るもの。慢性腰

続きを読む

2017年10月20日(金)

顎関節症のコラム

顎関節症 治し方

顎関節症とは、何らかの原因によって顎関節や顎周りの筋肉に違和感や痛みがでる病気です。 違和感や痛みには個人差がありますが、とくにひどい場合は日常生活に支障が出る場合もあります。 また大したことはないと

続きを読む

2017年10月16日(月)

肩こりのコラム 腰痛のコラム 頭痛のコラム

ストレスや緊張からの頭痛、肩こり、腰痛

頭痛、肩こり、腰痛に悩んでいませんか? 頭痛は普段の姿勢の片寄り・骨格の歪み・目の疲れ・歯の嚙み合わせ・ストレス・精神的な緊張なども、緊張型頭痛を引き起こす原因になると考えられています。 肩こり等も同

続きを読む

2017年10月12日(木)

身体や病気のコラム

家庭でできる「冷え」の対処

前回、寒暖差疲労での冷えについて掲載しましたが最近ほんとに冷えの相談や施術が増えてます。 今回は対策等の内容など述べていきます。 前回の寒暖差疲労でも、肺の経絡から内臓の冷え自律神経の乱れ、寒いと熱を

続きを読む

2017年10月6日(金)

身体や病気のコラム

10月は寒暖差疲労の冷えに注意

朝夕の気温が一気に下がり、日中も肌寒くなってきました。この時期は寒暖差が大きくなるので寒暖差の環境にいることで身体にも変化が起こりやすく気温差に対して必要以上に体力を消費してしまいます。こういった体力

続きを読む
1 8 9 10 11 12 13